Olá pessoas! Resolvi criar um blog para compartilhar com vocês a minha experiência Dukan... Meu nome é Livia, tenho 31 anos e sempre tive dificuldades com relação ao peso, fui uma criança gordinha e adolescente mais gordinha ainda, aos 18 anos pesava 100kg! Nessa época fiz uma dieta acompanhada de caminhadas diárias e eliminei 20kg em 1 ano, porém ao longo dos anos seguintes recuperei os benditos quilos e assim foi durante vários anos... entre perdas e ganhos, engordava e emagrecia.. Realidade de muitas pessoas que como eu, sempre estiveram em luta contra a balança.
Hoje, aos 31 anos de idade, resolvi que não dá mais para adiar uma transformação definitiva em minha vida.
Já estava insatisfeita com o meu peso, com meu corpo, enfim, com a forma como eu vinha vivendo. Foi quando minha melhor amiga começou a fazer a Dukan e me falou da dieta, era o ponto definitivo para minha decisão, afinal, uma ajudando a outra será muito mais fácil e motivador!
Conhecia a Dukan apenas por nome, mas nunca tinha me aprofundado, foi então que li o livro "Eu Não Consigo Emagrecer" do Dr. Pierre Dukan e decidi começar!
Eu estou no décimo quinto dia da dieta e posso dizer que já me sinto infinitamente melhor, mais disposta, mais feliz e confiante! Iniciei a Dukan com 108kg e estou agora com 102kg. Minha meta é chegar aos 77kg e eu quero convidar vocês a acompanharem essa minha jornada. ..Vamos lá?!
Com carinho, Livia.
Que legal! Tbm estou nessa dieta! E vou te acompanhar!
ResponderExcluirEstamos na mesma luta e no mesmo objetivo! Sermos felizes, e nos reeducando. Excelente blog
Parabéns!!!
Patrícia
Oi Patricia! Obrigada por comentar! Fico feliz que tenha gostado do blog, viu?!
ExcluirÉ isso mesmo! Vamos em busca de uma melhor qualidade de vida e auto estima!
Continue acompanhando o blog, eatarei sempre postando sobre a dieta!
Beijos