sábado, 26 de março de 2016

O Início da Jornada!

Olá pessoas! Resolvi criar um blog para compartilhar com vocês a minha experiência Dukan... Meu nome é Livia, tenho 31 anos e sempre tive dificuldades com relação ao peso, fui uma criança gordinha e adolescente mais gordinha ainda, aos 18 anos pesava 100kg! Nessa época fiz uma dieta acompanhada de caminhadas diárias e eliminei 20kg em 1 ano, porém ao longo dos anos seguintes recuperei os benditos quilos e assim foi durante vários anos... entre perdas e ganhos, engordava e emagrecia.. Realidade de muitas pessoas que como eu, sempre estiveram em luta contra a balança.
Hoje, aos 31 anos de idade, resolvi que não dá mais para adiar uma transformação definitiva em minha vida.
Já estava insatisfeita com o meu peso, com meu corpo,  enfim, com a forma como eu vinha vivendo. Foi quando minha melhor amiga começou a fazer a Dukan e me falou da dieta, era o ponto definitivo para minha decisão, afinal, uma ajudando a outra será muito mais fácil e motivador!
Conhecia a Dukan apenas por nome, mas nunca tinha me aprofundado, foi então que li o livro "Eu Não Consigo Emagrecer" do Dr. Pierre Dukan e decidi começar!
Eu estou no décimo quinto dia da dieta e posso dizer que já me sinto infinitamente melhor, mais disposta, mais feliz e confiante! Iniciei a Dukan com 108kg e estou agora com 102kg. Minha meta é chegar aos 77kg e eu quero convidar vocês a acompanharem essa minha jornada. ..Vamos lá?!

Com carinho, Livia.

2 comentários:

  1. Que legal! Tbm estou nessa dieta! E vou te acompanhar!
    Estamos na mesma luta e no mesmo objetivo! Sermos felizes, e nos reeducando. Excelente blog
    Parabéns!!!
    Patrícia

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    Respostas
    1. Oi Patricia! Obrigada por comentar! Fico feliz que tenha gostado do blog, viu?!
      É isso mesmo! Vamos em busca de uma melhor qualidade de vida e auto estima!
      Continue acompanhando o blog, eatarei sempre postando sobre a dieta!
      Beijos

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